Một món ăn giản đơn và giàu dinh dưỡng cho bữa ăn. Món xào sẽ ngon hơn nếu bạn biết chế biến đúng cách.
Măng tây xào thịt bò

Nguyên liệu cần có:

  • 700 gram măng tây
  • 200 gram thịt bò
  • 1 củ tỏi
  • Gia vị: dầu chiên, dầu hào, xì dầu, đường, hạt nêm, hạt tiêu…
Hướng dẫn cách làm:
  • Tỏi bóc vỏ đập dập chia làm 2 phần: 1 phần băm dập, phần còn lại băm nhuyễn.

Măng tây xào thịt bò 1

  • Thịt bò cắt mỏng, ướp hạt nêm, đường, dầu hào và phần tỏi băm nhuyễn rồi để tủ lạnh 20 phút.

Măng tây xào thịt bò 2

  • Sơ chế măng tây: rửa thật sạch, cắt bỏ gốc, dùng dao bào (họăc gọt) ⅓ (một phần ba) cọng măng tính từ gốc trở lên, phần đầu rất non, chừa lại không gọt, cắt chéo.

Măng tây xào thịt bò 3

  • Cho dầu chiên vào chảo, đợi chảo nóng rồi cho thịt bò vào đảo qua.
  • Lưu ý: Thịt bò chỉ xào tái, khi thịt vừa chuyển màu thì tắt lửa, múc ra bát.
  • Thêm dầu chiên vào chảo rồi cho nốt phần tỏi băm dập còn lại vào đảo đến khi tỏi thơm.

Măng tây xào thịt bò 4

  • Cho măng tây vào xào.
  • Lưu ý: lửa lớn, đảo nhanh tay.

Măng tây xào thịt bò 5

  • Xào đến khi măng gần chín rồi cho thịt bò vào, nếm nêm gia vị cho vừa ăn rồi tắt lửa, bày ra đĩa.

Lưu ý

  • Thịt bò xào lâu sẽ trở nên dai và mất vị ngọt. Xào trước thịt bò có thể giữ được độ chín tới của thịt bò.
  • Măng tây rất nhanh chín, chín quá măng sẽ mất vị giòn và ngọt vì thế phải điều chỉnh lửa sao cho phù hợp và đảo đều tay.

Mong các bạn ngon miệng với món măng tây xào thịt bò.

Măng tây xào thịt bò 6

Măng tây xào thịt bò

 


Tổng hợp & BT:

Về Menu

bo mang tay cuon cach lam mang tay xao bo mang tay hap sot trung mang tay sot tom

vịt sốt mận trái mận ÃƒÆ gà kho cay tôm tẩm bột chiên quÃƒÆ xôi lá dứa chà bông xôi Thiên Trúc bò lắc công thức bánh nhúng chiên giòn tàu xì Sườn hấp tàu xì giẠi khà t món bánh tam giác Mon Canh ngon sữa đánh Tác dụng chữa bệnh thần kỳ của rau thịt kho củ cải trứng cút Banh Chuoi mỳ xào sandwich bơ hạnh nhân Bùi ý tưởng Món ngon với thỏ Hà n gà nấu pate thịt gà cách làm bánh mì sua chua vi chuoi thom ngon thịt ba rọi chiên giòn rang gừng công thức sữa chua chanh dây meo nau an cách làm bánh mỳ gà om thạch cam làm bao tử cá xào dat salad gà cà chua Chan gio luon nuong bánh kem sinh nhật clip xiên nướng Thưởng thức những món ngon Hà Nội vào Bánh canh Trảng Bàng hấp dẫn khách ca ngù banh su kem ran cách làm nước chấm nem an chay chả ngô rán xoai lac cac loai banh nuong cách làm salad cach lam mon oc nau chuoi Cách làm bánh Flan đừng lam cà khoai tây chiên luon nuong la lot ngon Cánh gà chiên lam nom hoa chuoi Nấu Tart trái cây hành tây kẹp thịt bò nướng Sau khi ăn hành tỏi hãy uống sữa banh ngon video cach làm bánh chuối nộm lươn hoa chuối bà nh bà o hẠp cách phân biệt nước mắm thật giả lam thach hoa qua HÃÆnh Dĩ An lẩu tôm tai tượng chiên xù NHAU Cá ngừ list chẠbánh quy ngũ cốc bơ trộn nui cá cá chẽm áp chảo cá chẽm áp các loại chè giải nhiệt mùa hè khoai tây hầm gà cach lam tom xao sau cách làm chocolate hình thanh xúc xúc tom voi khoai tay nộm bao tử với sườn bò hầm giá cách làm rau củ trộn chua ngọt Mang chua chè khoai trân châu Lạ miệng nộm củ cải khô xứ Nghệ bắp bò kho chia sẻ sach ca dieu hong sot chanh day thịt ba chỉ cuộn giá bánh gạo tteokbokki Tự làm bánh gạo mì quảng cá trứng kho tương cach lam ga nuong xien thạch vải cách làm bánh bao nhân trứng muối Cách làm cánh gà chiên giáng sinh 2011 nem nuong ngon gói bánh chưng so diep chanh day ngon chay chảy giảm cân đồ uống giảm cân quat ngam me ga xao bao tử trộn chua ngọt đâu hũ Cach lam banh flan cách làm sườn sốt chua ngọt Huế banh banh suon ngon bún nem cac mon nom goi cach nau mon cu dau mon ca hap ngon mứt dừa tươi bào sợi